Berichten

Schrijven en Staan: reflectief schrijven & opstellingen

Op vrijdag 9 juni is het weer zover. Een kans om te praten met je talenten en te horen wat ze jou te zeggen hebben. In een mix van opstellingen en creatieve reflectietechnieken sta je letterlijk stil bij wie je bent en wat je wilt.

Rosemarijn Koenen en ik begeleiden de workshop ‘Schrijven en Staan’ in het Coachhuis in Utrecht.

‘Schrijven en Staan’ nu ook als coachtraject

Naast de eendaagse workshop ‘Schrijven en Staan’ is er nu ook een kort en intensief coachtraject. Dit bestaat uit 2 workshops plus 1 coachgesprek, en deze opzet maakt er een meer persoonlijk en doelgericht proces van.

‘Schrijven en Staan’ is een unieke combinatie van opstellingen en reflectie, in een retraite-achtige sfeer. Je trekt je terug uit je dagelijkse bezigheden om letterlijk stil te staan bij waar je bent en hoe je verder wilt. We werken op een positieve manier: onderzoekend en uitgaand van je talenten.

Meer informatie en ervaringen van eerdere deelnemers kun je hier vinden:

.

bron: www.sxc.hu

25 juni: Atlas van de Belevingswereld

Waar ben je op dit moment? Zit je aan de Baai van Mogelijkheden? Of ploeter je door de Kloof van Vermoeidheid? Misschien ben je wel langs het Keuzemeer op weg naar het rustig gelegen plaatsje Genieten…

Donderdag 25 juni kun je in een ‘Oase-middag’ jouw persoonlijke plaatsbepaling maken. En er lessen uit trekken voor hoe verder.

Een oase-middag is precies wat de naam zegt: even uitrusten, op krachten komen en verfrist weer verder gaan.

We leven in een drukke wereld en staan bloot aan veel prikkels. We moeten van alles, en snel een beetje. Des te belangrijker worden onze pleisterplaatsen en oases. Zoek jij ze vaak genoeg op?

.

.

bron: www.sxc.hu

Ga je mee op pelgrimstocht?

Innerlijk pelgrimeren. Zo heet het nieuwe programma dat start op 28 februari.
Je gaat niet op weg naar Santiago de Compostela of Rome, maar je reist naar binnen, door een innerlijk landschap. Tijd voor jezelf, tijd voor het onbekende. Om energie op te doen, je creativiteit te vergroten en te ontdekken waar je hart je heenleidt.

Lees of hoor je wel eens iets van iemand die een pelgrimstocht gemaakt heeft? Iemand die drie, vier maanden vrij nam en naar Santiago de Compostela liep? Ik wel, en steeds als dat gebeurt ben ik een beetje jaloers. Niet dat ik het de ander misgun, integendeel, maar wel dat ergens in mij ook zo’n verlangen leeft. Ik vraag me af hoe het zou zijn, of ik het zou durven, wat het me zou brengen. En ik bedenk allerlei redenen – meer en minder steekhoudend – waarom het niet kan. Maar het is geen kwestie van wel of niet, want er is een alternatief. Een andere vorm.

Je kunt pelgrimeren op papier. En het is net zo mooi en verrassend als in het echt. Oké, bijna. Schrijven is pelgrimeren. Alleen ga je dan niet op weg naar Santiago de Compostela, Rome of Lourdes, maar je maakt een reis naar binnen, door een innerlijk landschap.
Het voordeel daarvan is dat de ervaringen en lessen meteen door je leven heenwerken. Bij een echte pelgrimstocht ben je maanden weg en moet je daarna omschakelen, de draad weer oppakken, misschien op een andere manier verdergaan. Bij innerlijk pelgrimeren lopen je reis en je leven door elkaar: het een voedt het ander.

  • Introductieworkshop: zaterdag 31 januari
    Het bedrag van de workshop (€ 15) krijg je terug als je later besluit het programma Innerlijk Pelgrimeren te volgen
  • Innerlijk pelgrimeren: 4 zaterdagen
    Een pelgrimstocht op papier, een innerlijke reis.


“Door te gaan, leer je waarheen”
, zegt Theodore Roethke. Dit geldt voor pelgrims die hun huis verlaten en op weg gaan naar een plaats met bijzondere betekenis. Terwijl ze lopen, ontdekken zij waar hun weg in werkelijkheid naartoe leidt. Ervaringen tijdens de reis worden belangrijker dan het bereiken van de bestemming. Zij leren waar te gaan, waar om te keren en te rusten. Wat hun eigen tempo is en hoe ze letten op wegwijzers. Zij ontdekken de grond van hun vertrouwen waarop ze elke dag het onbekende tegemoet gaan.

Al deze ervaringen zijn er ook voor de innerlijke pelgrim. Langs thema’s zoals verlangen, bagage, verdwalen, wegwijzers, tempo, reisgenoten en thuiskomen, ga je steeds meer vertrouwen op je innerlijke kompas. Je reisdoel is geen ver weg gelegen plaats, maar je eigen hart: wat heeft het je te zeggen?

Lees meer over de inhoud van het programma en de introductieworkshop.

 

Schrijven voor Vietnam

Genieten van creatieve schrijfopdrachten en tegelijkertijd bijdragen aan een goed doel? Het kan, als je meedoet aan ‘Schrijven voor Vietnam’.

Het is een initiatief van Adri Westmaas, een collega-schrijfdocent. In maart gaat zij naar Vietnam. Daar gaat zij, samen met een groep van 30 vrouwen, een sponsortocht van 300 km fietsen om geld in te zamelen voor Plan Nederland. Het doel is om per persoon € 3.000,- op te halen. Van dit geld zullen drie meisjes in Vietnam ruim 3 jaar lang gesponsord worden.

Adri stuurde er een mail over die ik graag onder je aandacht breng:

“Tijdens de tocht bezoeken we een aantal projecten, waarin we gaan zien wat Plan Nederland met het sponsorgeld doet. Plan Nederland heeft tegenwoordig de focus op onderwijs en met name onderwijs voor meisjes. Hoe meer meisjes naar school kunnen en een opleiding afronden, hoe meer dit ten goede komt aan de gehele gemeenschap en later de generatie van hun kinderen. Aan jullie hoef ik niet uit te leggen hoe belangrijk onderwijs en het volgen van een opleiding is. Het geeft mensen zelfvertrouwen waardoor ze zich verder ontwikkelen. Die kans wil ik ook graag aan de meisjes in Vietnam geven.

Vandaar mijn vraag of jullie een bijdrage willen leveren aan deze sponsortocht. Dit kan via de speciale sponsorpagina die we daarvoor allemaal ingericht hebben. Je kunt daar ook mijn activiteiten rondom deze fietstocht volgen: http://bit.ly/schrijvenvoorVietnam
De donatie gaat via Ideal of Visa en het geld gaat rechtstreeks naar het project Cycle4Girls.

Omdat creatief schrijven mijn grote passie is, wil ik graag de sponsoring koppelen aan het aanbieden van creatieve schrijfoefeningen.
Als je mij voor 20 euro of meer sponsort, dan krijg je 10 weken lang je eigen Zine (tijdschriftje) met creatieve schrijfoefeningen thuisgestuurd. Iedere week heeft een eigen thema.
Je krijgt de Zine per mail toegestuurd, met een beschrijving erbij hoe je die van een A4-formaat (of A3, dan heb je meer schrijfruimte) zelf kan maken.

De toezending start 1 november en loopt door tot 3 januari.”

 

foto: www.sxc.hu

Vroege-vogel-korting voor de zomerse schrijfdag

Wat zou jij kiezen als symbool van de zomer? Een strandstoel, aardbeien of je teenslippers? Of iets anders? Nu de winter echt lijkt uit te blijven, laten we dan maar gelijk doorstomen naar een frisgroen voorjaar en een warmgele zomer! En onze blik richten op 21 juni – de langste dag, het begin van de zomer én de datum van een creatieve schrijfdag in Papendrecht.

Anja van der Starre en ik organiseren deze dag en met oog op de zaalreservering willen we graag tijdig zicht hebben op het aantal deelnemers. In ieder geval ongeveer. En daarom hebben we een vroege-vogel-korting bedacht. Als je je aanmeldt in de periode t/m 21 maart (het begin van de lente, let op de symboliek ;-)) kost deelname geen € 67,50 maar € 59,-. Uiteraard ook inclusief 21% btw, koffie, thee en lunch.

Je bent van harte welkom. En ja, we doen ook iets met voorwerpen die de zomer symboliseren…

Meer info/aanmelden: klik hier

 

foto: sxc.hu

Sympathieke actie van Kriebels & Krabbels

Op een creatieve manier 2013 afsluiten en vooruitkijken naar 2014, dat kun je doen met de schriftelijke cursus ‘Schatkaarten’ van Kriebels & Krabbels. Deelname kost € 7,50 en dit bedrag komt ten goede aan Serious Request. Je kunt je nu al aanmelden.

Het weblog van Kriebels & Krabbels: “In deze korte cursus kijk je al schrijvend terug op 2013, maar je blikt ook vooruit op de verlangens die je hebt voor 2014 door het maken van een (of meerdere) collage(s). Vervolgens diep je d.m.v. een aantal schrijfoefeningen je je collages weer verder uit. De 5 lessen zijn zo opgebouwd dat je zelf je eigen tempo kunt bepalen. Bovendien heb je daarna ook een prima handleiding om het hele proces bijvoorbeeld in juni te herhalen. Ervaring met schrijven of het maken van collages is niet nodig. Iedereen kan dit!”

>> Meer info en aanmelden: Kriebels & Krabbels

Portfolio Items