Bij de oefening van deze maand heb ik me laten inspireren door papier. Het Trimming The Town designpapier van Stampin’Up! heeft geweldige huisjes en kleuren. Ik ga er kerstkaarten mee maken, maar je kunt het ook heel goed gebruiken in je dagboek.
Waarom dan het thema ‘binnen en buiten’? Omdat er huisjes op het papier staan, maar ook bergen en landschap. Kijk maar wat je daar schrijvend mee kunt doen…
Veel plezier toegewenst met deze oefening, doe voorzichtig in deze coronatijd, alle goeds!
En als je je dagboek wilt verlevendigen met stempels of mooi papier, dan kun je deze materialen via mijn webshop of via een mailtje bestellen. Ze zijn voor veel dingen te gebruiken. Ik verzorg graag je bestelling.
Stap 1
Geef met sprintjes van steeds 7 regels tekst antwoord op de volgende vragen:
- Wat betekent ‘binnen zijn/binnen blijven’ voor jou?
- Hoe voel jij je als je thuis bent?
- Wat doe je om je thuis te voelen? Om het thuis gezellig te maken?
Stap 2
Lees je sprintjes van stap 1 (hardop) terug en onderstreep één woord dat eruit springt. Je hoeft niet te weten waarom. Zodra je het woord gekozen hebt, ga je daarover mijmeren op papier in een sprintje van 5 minuten.
Stap 3
Lees je sprintje van stap 2 (hardop) terug en onderstreep één zin die eruit springt. Ga daar dieper op in met een sprintje van 5 minuten.
Stap 4
Lees je sprintje van stap 3 (hardop) terug en onderstreep één woord dat je een mooi kernwoord vindt. Een woord waar je een blij gevoel van krijgt en dat past bij waar je over schreef.
Stap 5
Maak met dat woord een elfje: jouw woord uit stap 4 is het eerste woord van het elfje. De andere tien woorden kun je zelf bedenken en/of je haalt ze uit de sprintjes die je schreef in stap 1 t/m 4.
Een elfje is een gedichtje dat niet hoeft te rijmen, het bestaat uit elf woorden, verdeeld over vijf regels:
– eerste regel: 1 woord
– tweede regel: 2 woorden
– derde regel: 3 woorden
– vierde regel: 4 woorden
– vijfde regel: 1 woord
.
Als je tijd en zin hebt, kun je doorgaan met de volgende stappen. Maar dit is ook een goed moment om te stoppen en later verder te gaan.
.
Stap 6
Geef met sprintjes van steeds 7 regels tekst antwoord op de volgende vragen:
- Wat betekent ‘buiten zijn/erop uitgaan’ voor jou?
- Hoe voel jij je als je buiten bent?
- Wat doe je om contact te maken met de natuur? Om buiten op adem te komen en uitzicht te hebben?
Stap 7
Lees je sprintjes van stap 6 (hardop) terug en onderstreep één woord dat eruit springt. Je hoeft niet te weten waarom. Zodra je het woord gekozen hebt, ga je daarover mijmeren op papier in een sprintje van 5 minuten.
Stap 8
Lees je sprintje van stap 7 (hardop) terug en onderstreep één zin die eruit springt. Ga daar dieper op in met een sprintje van 5 minuten.
Stap 9
Lees je sprintje van stap 8 (hardop) terug en onderstreep één woord dat je een mooi kernwoord vindt. Een woord waar je een blij gevoel van krijgt en dat past bij waar je over schreef.
Stap 10
Maak met dat woord een elfje: jouw woord uit stap 9 is het eerste woord van het elfje. De andere tien woorden kun je zelf bedenken en/of je haalt ze uit de sprintjes die je schreef in stap 6 t/m 9.
Stap 11
Je hebt nu twee kernwoorden, dat zijn de eerste woorden van je elfjes: één uit stap 5 en één uit stap 10. Het eerste woord is naar aanleiding van ‘binnen’ en het tweede woord is naar aanleiding van ‘buiten’. Misschien is dat verband er nog aan terug te zien, maar dat hoeft natuurlijk niet. Het zijn in elk geval twee woorden die op dit moment iets voor jou betekenen. Komt er nu een derde woord bij je op waarmee je deze twee woorden één zou willen maken? Iets wat deze twee woorden verbindt? Zo ja, schrijf dat woord op en maak er een derde elfje mee als afronding van deze oefening.
Schrijfvariatie en ideeën met het Trimming The Town designpapier
- Uit het designpapier kun je huisjes knippen en daarmee een rand maken langs je dagboekpagina als je schrijft over ‘binnen’ (stap 1 t/m 5 uit deze oefening). De bergen kun je gebruiken op de pagina waar je schrijft over ‘buiten’ (stap 6 t/m 10).
- Je kunt een dagboekpagina beplakken met (een deel van) het designpapier en daar je elfjes op schrijven, dus ergens in het landschap van het papier.
- Of je deelt jouw elfjes op in losse fragmenten en schrijft deze kriskras door het landschap: misschien horen sommige woorden bij de huisjes en andere woorden in de bergen, in de lucht of bij de mensen? Zo maak je je eigen landschap. Zou je er nog iets bij willen tekenen of schrijven? En heeft dat land(schap) een titel? Schrijf daar weer een sprintje over.
Je kunt het designpapier bestellen in mijn webshop, met een mailtje of via het contactformulier.
Hergebruik van deze oefening is vrij, mits met bronvermelding:
Tekst: Sarine Zijderveld, www.papierenspiegel.nl
Beeld: (c) Stampin’Up!
Nodig
– pen en papier
– kookwekker/timer
– eventueel Trimming The Town designpapier
Hoe te schrijven: sprintje
– schrijf zo snel als je kunt
– volg de gedachten die opkomen
– blijf doorschrijven
– censureer en corrigeer niets
– let niet op taal- en schrijffouten
– als je vastloopt: herhaal het laatste woord totdat er weer een nieuwe gedachte komt

Lieve Sarine,
Wat en mooie oefening zeg deze maand.
Ik heb hem helemaal afgerond met de 3 Elfjes en ik vond de uitkomst erg verrassend.
Mooie inzichten heeft deze oefening mij gegeven.
Dank je wel en ik hoop dat jullie het goed maken.
Lieve groet, Lia
Lia! Wat fijn dat dit zo was en dat je het laat weten. Ik zag nu pas dat je reactie klaarstond om door te laten naar de website, anders had ik al wel eerder gereageerd natuurlijk. Ik ben blij dat je het een mooie oefening vond en dat er verrassende uitkomsten uit kwamen.
Graag gedaan, ik zet straks de oefening voor december/januari op de site.
Hier alles nog oké, Richard en ik doen voorzichtig, wachten rustig af en tellen onze zegeningen want dat zijn er veel.
Hopelijk gaat het met jou/jullie ook goed!
Lieve groeten, Sarine