De opbrengst van deze oefening van de maand gaat naar giro 555 voor hulp aan Oekraïense vluchtelingen. Onvoorstelbaar wat - schijnbaar ineens - gaande is. Ik leer een woord dat ik liever niet had gekend: vacuümbom. Ik zie beelden die ik zoveel liever niet had gezien, van mensen op een paar uur afstand. En ik lees een krantenkop die ik nooit had gedacht te lezen: oorlog in Europa. "Darkness cannot drive out darkness; only light can do that. Hate cannot drive out hate; only love can do that." Aan deze uitspraak van ds Martin Luther King moet ik steeds denken. Geen idee wat dit in onze tijd concreet betekent, daarvoor lijkt alles me te groot, maar ergens voel ik dat het waar is wat [...]

Deze maand wordt het Chinees nieuwjaar gevierd en het is nu het jaar van de Tijger. Een goede aanleiding om eens te kijken wat dit mooie dier ons te zeggen heeft. We doen dat met beeld en tekst. Veel plezier en inspiratie toegewenst met deze oefening! Stap 1 Welke tijger hieronder geeft het beste weer hoe het nu met jou gaat? Kies een foto en schrijf een sprintje van 5 of 10 minuten over wat deze tijger over jou zegt. . Stap 2 Als je op internet kijkt naar de eigenschappen van het Chinese teken van de Tijger, dan vind je woorden zoals: kracht - moed - hartstocht - gevreesd - gerespecteerd - koppig - wijs - actief - veel ideeën [...]

Zo onder de kerstboom en bij de nieuwjaarschampagne is het altijd een goed moment om stil te staan en jezelf af te vragen waar je mee bezig bent. Als je terugkijkt, ben je met de goede dingen bezig geweest? Als je vooruitkijkt, waar hoop je op en wat wil en kun je daaraan doen? En als je eens niet terug- of vooruitkijkt maar gewoon ontspant waar je zit, wat ervaar je dan, hoe is het met je? De oefening van december/januari gaat over vragen. Rilke zei al dat we de vragen moeten liefhebben en dat we dan misschien zomaar in het antwoord leven. Dus even niet jagen naar antwoorden, maar proeven van de vragen. Laten we maar een beetje kauwen, een beetje meedragen, een beetje [...]

Heb jij dat ook, een mapje op je computer met de naam "ideeën" of "inspiratie"? Of misschien wel een echt mapje, zo eentje van gemarmerd papier, met een lint erom? Ik heb een paar van die mapjes en in een daarvan bewaar ik schrijfideeën. Als een vliegende kraai scheur ik teksten uit en sla ik foto's en interviews op... In die map vond ik een artikel over jaloezie als wegwijzer voor je verlangen. Het is uit 2016, maar ja, in zo'n map blijft alles ongemerkt zitten. Klaar voor het schatgraven en dit is wat ik deze keer voor ons opdook. Veel plezier en inspiratie toegewenst! Stap 1Voorbereiding: print het artikel Niemand is ooit groots geworden door een ander klein te maken (door David [...]

Misschien komt het door Thanksgiving, maar ik zit met dankbaarheid in m'n hoofd. Of in m'n hart, eigenlijk. Ik zal het thema hier niet verder invullen, want dat doe je natuurlijk zelf door deze oefening van de maand... Veel plezier en inspiratie toegewenst! Stap 1 Maak een alfabetgedicht als antwoord op de vraag: waar ben ik dankbaar voor? Het alfabetgedicht is een variant op het woordgedicht. Je schrijft eerst de titel op, hier bijv. dankbaarheid of 'ik ben dankbaar voor'. Daaronder schrijf je de letters A t/m Z onder elkaar, d.w.z. op elke regel één letter. Vervolgens vul je elke letter aan met een woord of een paar woorden of een zinnetje, steeds als antwoord op de vraag waar je dankbaar voor bent. [...]

De laatste tijd ben ik bewuster bezig met creatieve dingen. Ik merk dat ik dat niet alleen leuk vind om te doen, maar dat het me ook actiever maakt, er komt letterlijk meer uit mijn handen. 'Het stroomt meer', om die uitdrukking maar te gebruiken. Klinkt afgezaagd misschien, maar het is wel wat er gebeurt. Schrijven is een van die creatieve vormen, zeker als je het doet op de vloeiende manier van sprintjes. Het wordt er ontdekkend van, speelser, verrassender. In de oefening van deze maand passen vorm en inhoud goed bij elkaar, want het thema is: creativiteit. Je schrijft erover én je doet het. Veel plezier en inspiratie toegewenst! Stap 1 Maak een gedachtenwolk rondom de woorden 'mijn creativiteit'. Stap 2 [...]

Deze keer een uitgebreidere oefening voor twee maanden, voor zomerse schrijfinspiratie. De afwisseling van soorten vragen, lijstjes en sprintjes zorgt ervoor dat je veel routes door deze oefening heen kunt maken. Dat zie je ook bij de tips voor variatie onder deze oefening. Op de foto's zie je gekleurde, afgekaderde schrijfruimtes. Deze zijn gemaakt met stempels uit de set Watercolor Shapes van Stampin' Up!, deze kun je bij mij bestellen. Het zijn stempels waarmee je een aquarel-achtige afdruk maakt. De verschillende vormen zijn goed te gebruiken om schrijfruimtes te markeren, maar ook om bijv. ballonnen of bloemen te stempelen. Afhankelijk van de inktkleuren die je gebruikt, krijgt zo'n vorm een heel andere uitstraling. Ik vind het mooi hoeveel kanten je ermee op kunt en [...]

Bij happy birthday denk je natuurlijk aan verjaardagen. Maar dat is niet de enige kant die je op kunt, zoals blijkt uit de oefening van deze maand. Het kan ook gaan over fases of momenten in je leven waarop je als het ware opnieuw geboren wordt, een nieuw hoofdstuk in je leven ingaat. We schrijven deze maand voor de laatste keer naar aanleiding van de stempelset Enjoy the Moment. In de oefening van april, over vriendschap, lees je waarom ik deze stempelset gekozen heb voor mijn dagboek. En waarop je kunt letten als je zelf stempels wilt kopen om je dagboek qua beeld en thema's creatiever te maken. In de oefening van mei, met als thema het wachten waard, zijn tekst en afbeeldingen van [...]

Goede dingen zijn het wachten waard. Dat is het thema van de oefening van deze maand. We schrijven weer naar aanleiding van de stempelset Enjoy the Moment. In de oefening van vorige maand, over vriendschap, lees je waarom ik deze stempelset gekozen heb voor mijn dagboek. En waarop je kunt letten als je zelf stempels wilt kopen om je dagboek qua beeld en thema's creatiever te maken. Als je 'Enjoy the Moment' wilt bestellen, dan kan dat in de webshop of via de mail. En als stempelen nieuw voor je is, laat het me weten, want dan geef ik je graag advies over waar je het beste mee kunt beginnen. Ook in de oefening van de komende maand ben ik van plan met deze [...]

Zoek je een makkelijke en leuke manier om je dagboek wat creatiever te maken? Wil je meer doen met de combinatie van beeld en tekst? Kies dan eens voor stempels. Er zijn heel leuke stempelsets die je meteen al een thema aanreiken en die inspiratie geven voor vorm en inhoud. Moeilijk? Zeker niet! Je hoeft niets te tekenen, niets te bedenken, alleen maar te stempelen en dat geeft meteen al een mooi effect. Het is wel handig als je weet waar je op kunt letten bij het kiezen van een stempelset. In de foto's bij de oefening van deze maand zie je Enjoy the Moment. Waarom heb ik deze stempelset 'Enjoy the Moment' gekozen voor mijn dagboek? De teksten en de afbeeldingen geven ideeën [...]